アーモンドを食べると肌が１０歳若返る？
という情報がアサイチで流されて・・・
くわしくはこちらで★
ナッツは体にいいんですよね、無塩ローストアーモンドは数年前に日本でも、ミスユニバース？のボディトレーナの方お勧めで話題になってました。
なので、２回目購入中。
日本では無塩のものってほとんどなくて、製菓用くらいなのだけど、こちらは無塩のものも種類が豊富。
コーンフレークにかけたりするのかな？
初回は左側のブランドのアーモンドのみを購入したのだけど、今回はミックスで。
こちら、ピスタチオやカシューナッツ、どでかいレーズンしかも黄色いのや白イチジクなんかも入っていてなかなかいい。
右側はアーモンドのお得パック。
食後に３回に分けて、一日片手一杯分、２５グラム（約２５粒）とるといいらしい。
1回8粒か、食べ過ぎないように気を付けつつ、アンチエイジングに励みます。
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「アーモンドを食べると肌が１０歳若返る？」への6件のフィードバック
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時々お邪魔しています(^-^) 私も毎日アーモンド食べてるところよ～ ナッツ大好き！
やまさんこんにちは。
コメントありがとう。
お肌ピカピカをめざしましょう。
そろそろシンガポール来訪かしら？
実は６月に一度行ったの。滞在中は食料品や日用雑貨の買い物に走り回ったわ。８月にまた行きます～。
そうでしたかー、８月、土日にかかるようならおしらせくださいませー。お茶できるといいけど。
今度はご連絡しますね。会えるといいな(^ ^)
はーい、待ってますね。